Диета при атопическом дерматите у взрослых

Содержание

Диета при дерматите

Диета при атопическом дерматите у взрослых

Любая форма дерматита является своеобразной реакцией кожи на раздражающие действия экзогенных (внешних) и эндогенных (внутренних) факторов. Этапы поражения клеток кожного покрова при дерматитах зачастую могут иметь природу аллергического характера.

О причинах развития такой группы заболеваний специалистами еще мало что изучено.

Но зато с уверенностью можно сказать, что во многих случаях такого заболевания как дерматит (к примеру, себорейный, аллергический или атопический) прием пищи может выступать в виде основного провоцирующего обострение заболевания фактора, а также фактора, который может спровоцировать ухудшение течения болезни.

Дерматиты могут доставлять массу неприятностей их обладателю. Воспаленный кожный покров зудит и представляет собой неприятный косметический эффект для окружающих людей. Но соблюдение особых правил и норм в питании поможет либо полностью избавиться, либо существенно уменьшить проявления и признаки дерматита.

Соблюдение диеты при всех формах дерматитов имеет как минимум две основных цели:

— избегание попадания аллергенов в организм с пищей;

— обеспечение  достаточным поступлением таких веществ, которые могут способствовать эпителизации кожного покрова и защитить его клетки от новых поражений данным недугом.

Атопический дерматит диета

Данное  заболевание может выступать как результат аллергии пищевого генеза, или же  чрезмерной сенсибилизации (чувствительности) к некоторым  компонентам препаратов лекарственных групп, к примеру, групп антибиотиков.

Выявить раздражитель порою бывает достаточно сложно: нужно из пищевого рациона человека постепенно исключить вещества, которые могут являться аллергенами, но также следует иметь ввиду то, что почти каждый пищевой продукт может вызвать реакцию аллергическую.

Качественной профилактикой атопического дерматита является также строгое соблюдение диеты. Если атопический дерматит появился у малыша, то диета мамы при атопическом дерматите должна строго ею соблюдаться, если она кормит грудью. Зачастую аллергены, которые способствуют развитию заболевания, могут иметь пищевой характер. Диета считается важным элементом в борьбе с дерматитом атопическим.

Диета при атопическом дерматите назначается с низким калорийным содержанием. Существует определенный список пищевых продуктов, которые однозначно нужно исключить из пищевого рациона. В первую очередь, это напитки алкогольные и продукты, которые содержат спирт этиловый. Нельзя употреблять копчёные продукты, блюда недопустимо пересаливать и перчить сильно.

Также нужно позабыть дорогу в фаст фуд. Вообще, главнейшим фактором в диете при дерматите считается отказ от вредной пищи, из так называемых пакетиков: сухариков, чипсов, батончиков.

Крайне важно стараться исключить углеводы простые, которые, как правило, содержатся в сахаре и в хлебобулочных изделиях. Важно пить много соков (свежевыжатых).

Не приобретайте их в магазинах, а изготовляйте дома самостоятельно.

К полезным пищевым продуктам относятся: овощи, молоко, фрукты, морская капуста, ягоды, а также желе заливное и не жирные сорта мяса. Если же дерматит вызван эмоциональными ситуациями, то в пищевой рацион можно включить отвар из трав успокаивающих, настой валерианы.

При атопическом дерматите из пищевого рациона необходимо исключить рыбную икру, определенные виды морских и речных рыб. Категорически запрещено употреблять в пищу соевые продукты, шоколад и какао-бобы.

Нельзя также употреблять морковь, помидоры, грибы и свеклу. Из ягод категорически запрещено есть землянику, клубнику, малину, чёрную смородину. Под запретом остаются цитрусовые, ананасы, хурма.

Недопустимыми в той же степени считаются: орехи, мёд, яйца, продукты, содержащие пшеницу и рожь.

В небольших количествах допустимо употреблять в пищу: клюкву, бананы, кукурузу, персики и абрикосы. Из мяса допустимо готовить небольшие порции блюд из кролика, индейки и баранины. Из гарниров понемногу можно употреблять гречку и картофель.

Ну, а хорошими и эффективными помощниками в борьбе против атопического дерматита станут: яблоки жёлтых и зелёных сортов, сливы, груши. Из ягод можно кушать арбузы, черешню белых сортов, крыжовник.

Полезными овощами считаются: патиссоны, тыква светлых сортов, кабачки и репа.

Мясо необходимо употреблять только в варёном виде и то, только постную свинину и курицу. Из крупяных каш полезны будут: перловая, рисовая, манная, овсяная. Салаты можно заправлять оливковым и подсолнечным маслами. Кисломолочные продукты могут также быть полезны при лечении и профилактике атопического дерматита.

Себорейный дерматит диета

На первых порах жизни явление такое, как себорейный дерматит может встречаться практически в любой полноценной семье. Для того чтобы продуктивно излечить себорейный дерматит у человека, необходимо придерживаться строгой гипоаллергенной диеты.

Гипоаллергенная диета при дерматите себорейном, представляется как диета с приемом таких продуктов, которые не способны вызвать аллергию (курица, творог, овощи зеленые и пр.

) с постепенным добавлением в рацион пищевой продуктов, и с выжиданием два-три дня для определения: есть ли к ним пищевая аллергическая реакция или нет?! В противном случае без соблюдения гипоаллергенной диеты при дерматите себорейном эффективность его излечения значительно уменьшается, а то и пропадает вовсе.

Если себорейный дерматит коснулся малыша грудного возраста, то диета мамы при себорейном дерматите у малыша также должна строго соблюдаться.

Недопустимыми продуктами считаются те продукты питания, которые могут обладать или обладают высокой активностью аллергенной: мед, яйца.

Стоит также исключить сладкие красные фрукты и определенные овощи (также красного цвета), которые в каждом конкретном организме могут усваиваться по-разному.  Недопустимым считается употребление в пищу сосисок, жирных бульонов, консервантов и копченостей.

Диета при себорейном дерматите в своем рационе может включать следующие продукты: зеленые и желтые яблоки не сладких сортов, сухофрукты (курага, чернослив), груши. Из овощей смело можно употреблять тыкву, огурцы, зелень, кабачки.

Также возможным считается употребление домашнего творога, домашних йогуртов, простокваши, домашнего сыра. Из мяса допускается: нежирная телятина, кролик, курица. Из гарниров в виде каш можно употреблять: овсяную, гречневую и рисовую.

Можно бульоны без пассировки, или же на оливковом масле.

Диета при аллергическом дерматите

Аллергический дерматит сам по себе уже вызывает представления о том, что лечение его подразумевает в себе в первую очередь использование диеты. Как правило, возникновение подобного вида дерматита появляется из-за пищевой непереносимости или как ее называют, пищевой аллергии.

Диета при аллергическом дерматите подразумевает абсолютное исключение из продуктов питания высоковероятных аллергенов: цитрусовые фрукты, клубника, квашеная капуста, бобовые, орехи, кофе, морепродукты, шоколад и другие, подобные по своему действию продукты питания.

Важным элементом в диете при дерматите также считается исключение из продуктов питания любых веществ, которые содержат консерванты, эмульгаторы, красители.

Кроме этого, советуют полностью исключить или существенно ограничить наваристые жирные бульоны, соленые, острые, жареные блюда, потому как они способствуют увеличению проницаемости желудочно-кишечного тракта для поступающих в него аллергенов.

Строго следует соблюдать технологии приготовления, сроки и условия хранения продуктов питания; использовать фрукты и овощи, которые выращены без использования удобрений, вымачивать овощи и крупы в холодной воде в течение 10-15 часов, варить мясо по два раза. А также нужно ограничить потребление сахара как минимум в два раза и также следует существенно ограничить поваренную соль.

Помимо этого, водопроводная вода в различных городах страны не всегда может соответствовать стандартам, предусмотренных для питьевой воды пациентам с аллергическим дерматитом, потому универсальным вариантом считается покупка специализированной воды очищенной или же возможно использование проверенной воды из колодца или ключа.

Диета при дерматите у детей

Режим питания у детей, которые страдают дерматитом, представляется достаточно трудным, так как молочные продукты – это основа их пищевого рациона.

Если же у вашего малыша обнаружена аллергия на молоко коровье, то из его питания следует исключить те продукты, в чей состав оно включено или они приготовляются на основе его.

Но можно сказать, что большинство людей, которые имеют аллергию на коровье молоко, совсем неплохо переносят козье молоко.

Если же у ребенка аллергическая реакция проявляется на фрукты и ягоды, то помните, что также обострение могут провоцировать и изготовленные из них смеси, пюре и соки.

Диета мамы при атопическом дерматите должна подбираться избирательным образом, потому что от этого зависит формирование чрезмерной чувствительности к тем факторам, которые вызывают аллергию у ее малыша.

При себорейном дерматите у ребенка диета обязана заключаться в лимитировании количества жиров, углеводов и соли. Также особенно полезны те продукты, которые  богаты витаминами В группы и клетчаткой растительной.

Рацион продуктового питания при дерматите пероральном представляется в исключении всех жареных, жирных, острых, копченых, мясных и сладких блюд, что в конечном итоге и определяет своеобразную гипоаллергенную диету при дерматите. При пероральном дерматите важно также отказаться от тех продуктов питания, которые имеют грубые пищевые волокна и пряной, горячей и острой пищи, чтобы не раздражать пораженные части слизистой оболочки вокруг ротовой полости.

Уникальной является диета при дерматите Дюринга. Это заболевание, при котором имеется повышенная чувствительность к белку злаковых, так называемой клейковине и связана с нарушением ее переваривания и усваивания. Потому в данной диете, главнейшим образом, имеют исключение те продукты питания, которые содержат рожь и пшеницу.

Диета при дерматите у взрослых

В лечения дерматита у взрослых имеет важное значение присутствие в диете определенных компонентов: ненасыщенные омега 3 жирные кислоты, которые предохраняют клеточные мембраны от их повреждения.

Последние исследования определили, что потребление в пищу определенного количества жиров ненасыщенных уменьшает шелушение, зуд и проявления экземы. Составляющими таких веществ считаются масла растительные (в частности: льняное, тыквенное, оливковое, подсолнечное) и рыба (в частности: тунец, треска, скумбрия, форель, лосось, горбуша); продукты с бифидо- и лактобактериями.

Каждый день в диету при дерматите нужно включать хотя бы один из продуктов, который содержит такие микроорганизмы– йогурт, кефир, простоквашу. Но следует помнить, что употреблять их нужно с большой осторожностью, так как молоко даже в заквашенном виде является сильным аллергеном.

Если употребление молока, при такой форме пищевой непереносимости невозможно ни в каком его виде – в таком случае можно попробовать пробиотики (лекарственные препараты на основе лактобактерий и бифидобактерий); витамины группы В тоже считаются важными при соблюдении диеты при дерматитах у взрослых – к примеру, пиридоксин – В6 называют «королем обменных процессов в организме»- очень помогает при стрессовых ситуациях, которые играют не последнюю роль в обострении дерматита; прием продуктов, содержащих цинк, тоже очень благотворно влияет на ход лечения, им богаты: тыква, дрожжи пивные, крупы.

Исключению подлежат при диете во время протекания дерматита у взрослых следующие продукты: молоко цельное, белок яичный.

С осторожностью можно применять, или же постепенно включать в рацион после основного лечения: продукты пчеловодства, какао-продукты, рыбу речную. Также нужно с большой осторожностью включать в рацион: креветки, мидии, кальмары, арахис, цитрусы, шиповник, клубнику, помидоры, пшеницу, соевые продукты.

Источник: http://vlanamed.com/dieta-pri-dermatite/

Диета при атопическом дерматите: как питаться полноценно

Диета при атопическом дерматите у взрослых

Диета при себорейном дерматите – важный этап лечения, который необходим параллельно с применением медикаментозной терапии.

Атопический дерматит проявляется у людей, не зависимо от возрастных особенностей. В зону риска попадают как младенцы, так и люди пожилых лет. Главные симптомы – кожная сыпь, шелушение кожных покровов, нестерпимый зуд. Во время расчесывания кожа дополнительно травмируется, после чего образовуются корки.

Практически первое, что назначает врач — это применение диеты. Главные причины, по которым возникает дерматит:

  • Наследственность;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта,
  • Воздействие на организм аллергена;
  • Вирусная инфекция,
  • Заражение глистами,
  • Ношение синтетической одежды,
  • Неправильно подобранная или некачественная косметика.

Диета при атопическом дерматите

Зачастую возникают трудности с определение причины данного недуга.

https://www.youtube.com/watch?v=2V-ZO3Lr-AA

Диета при себорейном дерматите начинается из ликвидации из рациона продуктов повышенной аллергенности. После этого необходимо несколько дней вообще продержаться без пищи, разрешается пить несладкий чай или минеральную воду.

В это время организм избавится от воздействия аллергена. Постепенно можно вводить кисломолочные продукты, рыбу, мясо. Рекомендуется вводить по одному продукту в день, тщательно наблюдая за реакцией организма.

Если после введения пищи отмечается сыпь, его стоит полностью убрать из рациона. Для удобства можно вести диетический дневник, где отмечать в какие дни и какие продукты употребляли, а также описать реакцию. Питание при дерматите должно быть здоровым и легким к усвоению.

Поэтому отдать предпочтение стоит блюдам, которые готовятся в мультиварке, либо на пару.

Откажитесь от употребления консервантосодержащих блюд: сосисок, консервы, сладостей, фаст-фуда и так далее. Диета при атопическом дерматите у взрослых несколько отличается от детей. Ведь то, что вызывает аллергию у детей, не всегда действует аналогично на взрослых.

Задача больного на данном этапе – полное очищение организма от аллергенов и токсинов, переход на полезную пищу без содержания добавок, красителей и ароматизаторов.

Правильное питание — залог здоровья любого человека. Диета — вынужденная необходимость, если не соблюдается режим питания.

Запрещенные продукты, которые не рекомендуется  включать в рацион

Есть определенные рекомендации по поводу питания. Необходимо исключить следующие продукты:

  • Рыба и морепродукты;
  • Молоко;
  • Любые изделия из пшеницы;
  • Яйца,
  • Любые виды орехов, сладости,
  • Мед и прочие продукты пчеловодства.
  • Соевые продукты.

Следующий этап – минимизация нагрузки на печень. Данный орган выполняет функцию фильтра, очищая организм. Если печень здорова и правильно работает, то это влияет на общее самочувствие человека, а также его кожи.

Ротационная диета при атопическом дерматите предполагает полный отказ от приема спиртных напитков любой крепости. Прием алкоголя негативно влияет на печень. Даже единоразовый прием может вызвать воспаление кожных покровов.
Питание должно идти на выведение токсинов. Принципы, которые в этом помогут:

  • Добавление в пищу отрубей;
  • Обильное питье;
  • Вместо мучных изделий цельнозерновые.
  • Большое потребление овощей и фруктов богатых клетчаткой.
  • Разгрузочные дни на яблоках.

Есть также специфические рекомендации, которые применяются при определенном виде заболевания:

  • диета при атопическом дерматите у детей предполагает отказ от сладостей, а также аллергенных фруктов;
  • если имеет место грибковые поражения, то пациенту стоит отказаться от молочных и кисломолочных продуктов;
  • меню при атопическом дерматите должна полностью исключать аллергические продукты.
  • питание при себорейном дерматите должно исключать соль, а также продукты богатые жирами и углеводами.

Диета при атопическом дерматите для взрослых, детей и подростков и грудничков

Диета при дерматите у взрослых назначается врачом; длительность, как правило, не превышает трех месяцев.

Питание при атопическом дерматите:

  • Завтрак состоит из овсянки на воде и несладкого чая;
  • На второй завтрак несколько печеных яблок зеленых пород.
  • Обед: овощные блюда, паровая рыба либо котлета из белого мяса.
  • На полдник можно кушать банан.
  • Ужин: вареная картошка, печеная рыба.

Если на цельное коровье молоко возникает аллергия, то козье молоко при атопическом дерматите будет более эффективнее.

Питание при атопическом дерматите назначается только и исключительно специалистом.

Деткам, которые достигли годовалого возраста в рацион можно добавлять следующие продукты:

  • Обезжиренное говяжье мясо,
  • Слабозаваренные чаи,
  • Суп с добавлением крупы и овощей,
  • Овощные и фруктовые пюре,
  • Кефир, ряженка, творожок предпочтительней из молочной кухни.

У ребенка с рождении и до года чаще возникают различные аллергические реакции. Если у кормящей мамы в рационе присутствует некий аллерген, то он обязательно передастся и ребенку через грудное молоко. Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка должна состоять из витаминизированных и полезных блюд. Что можно есть при дерматите у детей?

Подбор блюд индивидуален. Меню подбирается индивидуально для каждой мамы. Исключению подлежат продукты, от которых младенец чувствует дискомфорт. Большую ошибку совершают врачи переводя ребенка на искусственное кормление и исключая грудное вскармливание.

Запрещены продукты с красителями и консервантами: шоколад, копчености, колбаса, кофе, какао. Запрещены к употреблению: кондитерские изделия, экзотические фрукты. Если после грудного вскармливания появляется сыпь, то рацион должен быть пересмотрен.

Если в семье новорожденный, то в состав блюд должны входить овощи и фрукты блеклых и зеленых цветов. Мать должна беспокоится и за свое здоровье, и за здоровье ребенка и не допускать появление заболевания. Себорейный дерматит диета похожа на диету при атопическом. Себорея также достаточно неприятное явление. Питаться необходимо гипоаллергенными продуктами.

Элиминационная диета

Если выявлен атопический дерматит у взрослых диета должна подбираться максимально эффективная. Идеальный вариант — элиминационная диета при атопическом дерматите. Первые два дня питаться нельзя вовсе. Показано обильное питье. После можно использовать молочный рацион, наблюдая за реакцией.

Приготовление блюд из мяса стоит осуществлять с помощью пароварки или мультиварки. Пища должна быть легкой и питательной. Постепенно рацион обогащается разнообразными продуктами.  Если есть атопический дерматит рецепты блюд которые подходят для употребления можно найти в интернете. Будьте здоровы.

Источник: https://allrg.ru/dermatit/dieta.html

Диета при атопическом дерматите: в чем ее важность?

Кожа ребенка или взрослого, подверженного любой форме дерматита, страдает от чрезмерной сухости, зуда, трещин, шелушения, покраснений, мелких пузырчатых высыпаний, заполненных экссудатом. Если расчесывать поврежденные участки кожных покровов, к указанным симптомам присоединяются дополнительные: в расчесы попадают бактерии, что приводит к появлению ран и нагноений.

Чтобы увеличить промежутки ремиссии, необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача.

К ним относится прием назначенных медикаментов, выполнение местных процедур, направленных на улучшение защитных функций кожи и восстановление ее гидролипидного баланса, а также строгое соблюдение диеты.

Питание при дерматите имеет свои особенности, о которых должен знать каждый, кто подвержен любым кожным заболеваниям.

Далеко не всегда причина обострения болезни зависит от употребления в пищу запрещенных продуктов. Однако они слишком часто становятся триггерами, вызывающими нежелательную реакцию, поэтому больной не должен пренебрегать диетой при кожном дерматите. Ее цели сводятся к следующему:

  • Уменьшение или полное исключение из меню продуктов-аллергенов.
  • Выведение из организма вредные вещества.
  • Полноценное обеспечение организма витаминами, микроэлементами, белками, жирами и углеводами, необходимыми для восстановления защитного баланса кожи и улучшения ее эпителизации.

Если же диета больных дерматитом не приносит положительных результатов, и периоды ремиссии сокращаются, причина обострений может быть вызвана не питанием, а другими факторами. Чтобы их обнаружить, необходимо полноценное обследование.

Диета при атопическом дерматите у взрослых: меню

Питание при атопическом, аллергическом и других типах дерматита должно строиться на отказе от потенциально опасных блюд. Придется исключить употребление острых, пряных, копченых, соленых, жареных продуктов, сладостей, выпечки, морепродуктов, экзотических плодов, чипсов, алкоголя, цитрусовых, а также овощей, фруктов и ягод, имеющих яркую расцветку.

Предпочтение стоит отдавать постным сортам мяса, кашам, сезонным овощам и фруктам зеленого и белого цветов, сухофруктам.

Диета при дерматите: как правильно питаться?

Что касается метода приготовления, то лучше всего готовить еду на пару, запекать в духовке или отваривать.

Гипоаллергенное питание и диета при себорейном дерматите на лице

Себорейный дерматит распространен в основном среди мужчин, подростков (преимущественно юношей) и младенцев.

Себорейные корочки и высыпания возникают там, где находится большое количество сальных желез – в основном на лице и волосяной части головы.

Поэтому диета при себорейном дерматите на голове и других открытых участках тела – важная составляющая лечения. Она должна строиться на отказе от указанных выше потенциально опасных продуктов.

Гипоаллергенная диета беременной и кормящей мамы при атопическом дерматите

Во время кормления грудью необходимо соблюдать ряд пищевых ограничений. В таком случае риск развития у ребенка атопического дерматита намного ниже. Если же у родителей были диагностированы аллергические реакции, бронхиальная астма или атопический ринит, соблюдение диеты при дерматите у взрослых (желательно еще на этапе подготовки к зачатию) просто необходимо.

Беременная или кормящая женщина должна отказаться от тех же продуктов, которые находятся под запретом для всех взрослых, страдающих от нетипичной реакции (см. выше).

Диета при атопическом дерматите у детей

Питание детей с атопическим дерматитом должно быть одновременно сбалансированным и щадящим. Продукты нужно подбирать в зависимости от возраста ребенка и с учетом особенностей его развития.

Детям младше 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, должно хватать материнского молока. Отказываться от кормления грудью, объясняя подобный поступок мнимой аллергенностью молока матери – в корне неправильное решение. Именно оно во многом формирует иммунную систему малыша, поэтому желательно кормить ребенка грудью до полугодовалого возраста.

В качестве первого прикорма для детей, страдающих от дерматита, необходимо выбирать безопасные продукты питания. Главные требования, выдвигаемые к прикорму – его достаточная питательность и гипоаллергенность.

Чтобы организм малыша мог спокойно приспособиться к новой еде, рекомендуется вводить не больше одного нового продукта в течение 7-10 дней. Прикорм вводится в промежуток между 4 и 6 месяцами.

Первым продуктом прикорма может быть овощи или каши( на воде или смеси). Далее вводятся мясные и фруктовые пюре.

Питание при атопическом дерматите у деток старше года во многом напоминает взрослую диету. Ниже приведена сводная таблица диеты при дерматите у детей, наглядно демонстрирующая, какие продукты разрешены, а какие находятся под строгим запретом.

Что необходимо исключить полностью?Какие продукты нужно ограничить?Какие продукты разрешены и полезны?
Кондитерские изделияШоколадСладкую выпечкуРафинированный сахарЖирные и острые сырыЙогурты и молочные десерты с добавлением сахара, красителей и фруктовОстрые соусы (кетчуп, майонез, тар-тар)СалоМаргаринМагазинные колбасыКопченостиКонсервированное мясо и рыбуМед и другие продукты пчеловодстваКрасные фрукты и овощиЦитрусовыеЭкзотические плодыГазированные напиткиКрепкий кофе и чайКвасБелый хлебМанную крупуКукурузные палочки и хлопьяЦельное коровье молокоСливочное маслоЖирные виды мяса (свинину, баранину, гусятину)ЛукОгурцыОблепихуКлюквуГрибыМакаронные изделияКрупы с низким уровнем аллергенности (рис,  гречка, кукуруза)Ржаной хлебКисломолочные продукты с низким процентом жирности( при условии отсутствия аллергии на белок коровьего молока)Оливковое маслоМясо кролика, индейки, конина, баранина.Белые и зеленые сорта капустыЗаранее вымоченный картофельКабачкиБелые и зеленые сорта яблок

Соль и сахар рекомендуется полностью исключить во время обострений болезни. Вводить их нужно постепенно, малыми дозами. От использования специй во время приготовления детской пищи лучше вообще отказаться.

Чтобы установить, какой именно продукт вызывает обострение заболевания у ребенка, полезно вести пищевой дневник. Записывайте в него время приема пищи, ее вес или объем, способ приготовления и реакцию малыша на еду. Если кроха находится на грудном вскармливании с добавлением прикорма, аналогичный дневник необходимо вести и матери: в него она должна записывать собственный рацион.

Ротационная диета при атопическом дерматите

Чтобы определить, какой именно продукт вызывает нежелательную реакцию, можно прибегнуть к ротационной диете при дерматите у детей и взрослых.

Ее принцип сводится к следующему: все продукты делятся на группы (мясная, молочная, овощная, фруктовая, злаковая), после чего представитель каждой группы должен появляться на столе не чаще одного раза в четыре дня (меню примерное, оно может варьироваться):

Первый деньВторой деньТретий деньЧетвертый день
Отварное мясо индюшкиОтварное мясо индюшкиОтварная говядинаОтварная крольчатина
ЯблокоПерсикСливаГруша
ГречкаРисОвсянкаПерловка
ПомидорКартошкаМорковьСвекла

По истечении четырех дней цикл заканчивается и можно вводить в рацион ранее опробованные и некоторые новые продукты.

Чем дополнить лечение дерматита, кроме диеты?

Соблюдение правил гипоаллергенного питания очень важно, но одна только диета неспособна справиться с дерматитом. Чтобы выздоровление пациента произошло как можно скорее, предлагаем вам дополнить назначенную врачом терапию использованием продукции «Ла-Кри».

Восстанавливающий крем содержит в составе экстракты череды, фиалки, грецкого ореха, бисаболол, пантенол и масло авокадо. Эти компоненты оказывают противовоспалительный, противозудный и смягчающий эффект.

Интенсивный крем используют для смягчения и увлажнения очень сухой кожи. Содержит масла зародышей пшеницы, ши и жожоба, экстракты фиалки и солодки, бисаболол, аллантоин и лецитин.

Очищающий гель – оптимальная замена обычным средствам для умывания. В состав входят экстракты солодки и грецкого ореха, гипоаллергенные моющие компоненты, производные масла авокадо и оливы.

Крем Ла-Кри для чувствительной кожи Крем Ла-Кри для сухой кожи

Источник: https://la-kry.ru/spravochnik/dermatit/dieta-pri-dermatite/

Диета при дерматите, что можно есть (меню питания для взрослых и детей)

Диета при атопическом дерматите у взрослых

Рацион подбирается при участии доктора, при рецидивирующих воспалениях соблюдается в течение жизни постоянно.

Меню диеты при дерматите (особенности и схемы)

Корректировка питания при дерматите нужна для устранения выявленных или потенциальных аллергенов. Введение в состав питания некоторых овощей, фруктов, мяса и кисломолочных продуктов восполнит недостаток витаминов, минералов. Это приведет к качественным изменениям в кожном покрове.

Полный запрет на острой стадии болезниФундаментальные продукты для лечебной диеты
Рыбная икра, морепродуктыНерафинированные растительные масла (оливковое, подсолнечное)
Свежее молокоКисломолочные продукты (регионального производства с минимальным сроком хранения) – йогурт, кефир, творог
Яйца, жирное мясо, копченая рыба, прочие копчености, наваристые мясные бульоныНежирные виды мяса – курятина, индейка, телятина, кролик
Орехи, мёдЗеленые фрукты, арбузы
Пшеничные продукты (у детей при подозрении на целиакию), сояКабачки, тыква, патиссоны, свежие огурцы в сезон, прочие зеленые овощи, зелень
Цитрусовые, красные ягоды, овощи и фрукты, ананасыГречка, рис, порция картофеля до 3 раз в неделю
Полуфабрикаты, маринады, в том числе домашние соленья, слишком острая пища, жареноеПродукты, богатые антиоксидантами, — капуста, лук, сельдерей, орехи (у взрослых после стадии обострения, детям нельзя)
Кофе, какао, шоколад, любые газированные напиткиОчень полезны зеленые, желтые яблоки
Рафинированный сахар, выпечка и сладостиНежирные сорта сыра без химических добавок показаны после прохождения острой стадии болезни
ГрибыЗеленый чай, травяные отвары (ромашка, шиповник)
Продукты с консервантами, красителями, ароматизаторами, искусственными материалами

Лактобактерии, ненасыщенные жирные кислоты, витамины группы B, фолиевая кислота и цинк – незаменимые составляющие гипоаллергенной диеты. Спорным можно назвать вопрос включения речной рыбы в рацион в период обострения болезни.

Сбалансированная диета у взрослых и детей должна содержать мощный комплекс антиоксидантов – продуктов, богатых витамином C, E, селеном. Антиоксиданты помогают справиться с токсинами и аллергенами, защищают клетки от разрушения.

Правила питания во время диеты

При каждом виде болезни диета у детей и взрослых должна соблюдаться по принципам:

  • только домашняя еда;
  • приготовление на пару, запекание, отваривание;
  • минимум специй и соли;
  • есть только теплую, но не горячую пищу;
  • питаться не менее 4 раз в сутки;
  • не переедать, последний прием пищи – за 3-4 часа до сна;
  • употреблять достаточное количество негазированной воды;
  • вместо хлеба из муки перейти на продукты, приготовленные из цельного зерна;
  • добавлять в блюда отруби;
  • не забывать про свежие овощи;
  • есть первое и второе, но маленькими порциями;
  • есть яблоки, которые быстро очищают ЖКТ за счет пектина.

Для каждого вида воспаления существует свой рацион питания с дополнительными ограничениями и показаниями.

Диета при себорейном дерматите

Главное условие в лечении себорейной патологии – резкое ограничение продуктов, соблюдение гипоаллергенного питания. Ешьте блюда из допустимых компонентов, указанных в таблице. Но вводите их постепенно, выжидая 2-3 дня до употребления следующего продукта.

Диета при дерматите Дюринга

Дерматит Дюринга протекает в устойчивой хронической форме, а его причина – неполноценное всасывание белковых веществ из пшеницы – глютена. Патология возникает в детском возрасте, но может быть спровоцирована чрезмерным употреблением блюд на основе пшеницы в старшем периоде жизни.

  • Важно! При глютеновой непереносимости необходимо строго придерживаться ограничений на определенные продукты в течение всей жизни.

В эту группу входят все полуфабрикаты и сладости, в том числе мороженое. Любые производные от пшеницы, шоколад не домашнего приготовления, мука, солодовые составляющие. Капуста, злаки и бобовые культуры полностью ограничиваются. Запрет налагается на макароны, печенье, сухарики, колбасы.

Диета при дерматите на руках

Диетическое питание при поражении рук назначается в соответствии с состоянием организма больного, системой ЖКТ. Принято исключать всю еду, описанную в левом столбце таблицы (кроме морепродуктов). Рацион следует разнообразить фруктами, овощами, не способными вызывать аллергию, кисломолочными блюдами, кашами.

Диета при периоральном дерматите

Периоральный дерматит быстро устраняется питанием и лекарствами. Необходимо строго соблюдать ограничения, принимать лекарства только по предписаниям доктора, не составлять питание самостоятельно. В целом, ограничения накладываются на все вредные ингредиенты из таблицы.

Диета при контактном дерматите

Контактное заболевание относится к группе аллергических кожных патологий. Питание при дерматите контактного типа такое же, как при аллергическом. Для выведения аллергенов важно пить много воды.

Диета мамы при атопическом дерматите у малыша

При кормлении ребенка грудью следует переходить на классические ограничения питания, в том числе – устранять рыбу из рациона. Если малыш на искусственном вскармливании и вводится прикорм, то выбирают смеси без молока. В младшем возрасте нередко обнаруживается аллергия на лактозу.

Полный запрет для матери накладывается на ингредиенты из таблицы, в том числе экзотические фрукты. После назначения лечения, в питание постепенно вводятся морепродукты, фрукты, овощи не красного цвета. Рацион расширяется, а за состоянием малыша строго наблюдают. Смотрите, что делать при эксфолиативном дерматите.

Отказ от рафинированных продуктов, полуфабрикатов, овощей, фруктов и ягод, признанных аллергенными, — лучший способ борьбы с острой стадией патологии. Соблюдение строгой диеты при дерматите с включением рекомендованных ингредиентов поможет улучшить самочувствие пациента в течение 3 недель.

Источник: http://FupiDay.com/dieta-pri-dermatite.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть